เป็น คุณแม่หลังคลอด แน่นอนว่าทั้งเหนื่อย ทั้งพักผ่อนน้อย 😢 ไหนจะปัญหาอีกสารพัด! บอกเลยว่าทำเอาแม่ท้อเหมือนกัน หิวก็หิว แต่ก็กลัวอ้วนด้วย แม่ต้องทำไงล่ะทีนี้ งั้นลองมาอ่านก่อนน้า ว่าทำไมแม่ถึงโหยหาความหวานขนาดนั้น❓
สาเหตุการโหยน้ำตาลของ คุณแม่หลังคลอด
✨ สาเหตุที่แม่หลังคลอดต้องการของหวาน เพราะแม่ต้องใช้พลังงานในการให้นมลูก ความเหนื่อยล้าจากการเลี้ยงลูก รวมถึงการอดหลับอดนอนก็ส่งผลให้แม่โหยหาน้ำตาลมากยิ่งขึ้นด้วย
.
นอกจากจะอยากทานของหวานแล้ว จะสังเกตได้ว่าตัวเองอยากทานอาหารประเภทแป้ง ของมัน ของทอด เมนูไหนที่ว่าอ้วนยิ่งอยากทาน จนหลายคนต้องเจอปัญหาหุ่นไม่เป๊ะเหมือนเดิม จนคิดไม่ตกว่าควรอด หรือตามใจปากดีนะ แต่บอกเลยว่าแม่ไม่ควรทานหวานบ่อยนะคะ
.
เพราะการทานหวานบ่อย ๆ จะส่งผลให้แม่ติดหวานมาก จนเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน และอาจทำให้เกิดความอ้วนได้นะคะ ดังนั้น ถ้าแม่อยากคุมหิว หรือคุมอาการอยากของหวานของตัวเองให้อยู่หมัด
วิธีแก้ปัญหา
🍫 แนะนำให้ทาน Milla ที่ช่วยเสริมเรื่องของโปรตีน กระตุ้นน้ำนม คุมหิวระหว่างวัน ที่สำคัญ ช่วยให้แม่ลดการอยากทานน้ำหวานไปได้เยอะเลย เพราะเป็นรสชาติโกโก้เข้มข้น แอบกระซิบว่าเร็ว ๆ นี้ จะมีอีก 2 รสชาติใหม่ด้วยน้า แม่รอติดตามได้เลยจ้า
Milla #โปรตีนสำหรับแม่ให้นม #โปรตีนสำหรับแม่หลังคลอด #แม่อยากทานของหวาน #แม่โหยน้ำตาลหลังคลอด
