แม่หลังคลอด ต้องการโปรตีนเท่าไหร่?
ขึ้นชื่อว่า “แม่” หลาย ๆ อย่างต้องเปลี่ยนไป ทั้งรูปร่าง ผิวพรรณ และอาหารการกิน ที่บอกเลยว่าส่งผลกับน้ำนมมาก หากเลือกไม่ดี นอกจากน้ำนมจะไม่มาแล้ว หุ่นสวย ๆ ก็อาจจะลาขาดกันไปเลยก็ได้
ขึ้นชื่อว่า “แม่” หลาย ๆ อย่างต้องเปลี่ยนไป ทั้งรูปร่าง ผิวพรรณ และอาหารการกิน ที่บอกเลยว่าส่งผลกับน้ำนมมาก หากเลือกไม่ดี นอกจากน้ำนมจะไม่มาแล้ว หุ่นสวย ๆ ก็อาจจะลาขาดกันไปเลยก็ได้
ว่ากันว่านมแม่มีประโยชน์เยอะมาก แถมคุณหมอก็แนะนำว่าควรให้ลูกน้อยอย่างน้อย 6 เดือน ซึ่งแม่บางคนก็ให้ถึงแค่ 6 เดือนจริง ๆ แล้วค่อยเสริมอย่างอื่นเข้าไป
ได้ยินชื่อ Prebiotic และ Probiotic มานับครั้งไม่ถ้วน แต่ไม่รู้เลยว่าจริง ๆ แล้วทั้งสองอย่างนี้คืออะไรกันแน่? วันนี้เราจะพาแม่ ๆ ไปหาคำตอบพร้อมกันจ้า
ใคร ๆ ก็คิดว่าการเลี้ยงลูกด้วย “นมแม่” เป็นสิ่งสำคัญ… แต่สำคัญยังไง จำเป็นแค่ไหน ทำไมต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ วันนี้เรามีสาระดี ๆ มาฝากกันจ้า
คุณแม่มือใหม่ กำลังเจอปัญหากันอยู่รึเปล่าคะ… ต้องให้นมเจ้าตัวเล็กท่าไหนถึงจะถูกต้อง วันนี้เรามีเกร็ดเล็ก ๆ มาฝากค่ะ
คุณแม่กินโปรตีนได้ เพราะ #millaproteinblend เป็นโปรตีนของแม่ให้นมโดยเฉพาะ เสริมโปรตีน ส่งเสริมการขับถ่าย กระตุ้นน้ำนม สูตรเร่งรัด!!
ขึ้นชื่อว่าใบหน้า ไม่ว่าใครก็ล้วนอยากให้เนียนใสไร้ตำหนิ แต่ความเป็นจริงมักไม่เป็นอย่างนั้น เพราะด้วยหลากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นปัจจัยภายในหรือปัจจัยภายนอก
ในปัจจุบันที่เทรนด์ความงามและการชะลอวัยได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ทำให้หลายคนเริ่มหันมาสนใจดูแลตัวเองด้วยวิธีต่าง ๆ ซึ่งการรับประทานคอลลาเจนก็เป็นหนึ่งในวิธีเหล่านั้น
หากพูดถึงคอลลาเจน สำหรับสาวๆ ก็กลายเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางในเรื่องคุณสมบัติที่ช่วยเรื่องความขาวกระจ่างใส ผิวพรรณกระชับเต่งตึง ไม่เหี่ยวย่น เป็นอันดับแรกๆ